협심증 맞는거야?

기분도 많이 좋아지고 가슴도 시원해 졌다

건강 관리실에 들려 혈압을 쟀더니 150-90 으로 약간 높게 나왔으나

가슴은 시원하여 기분도 좋아졌다

 

병원에서 약을 지어 주었으나 일부러 먹지 않았다

일요일날 흉통이 왔던것은 아마 과음으로 인한 일시적인 관상정맥의

경련 현상 이라는 생각이 든다

 

너무 건강하다는 자만심에 건강에 크게 신경을 쓰지 않았으나

앞으로는 신경을 써야겠다

건강관리실 담당자 말대로

이제 건강을 지키는 방법은 음식조절,체중조절,그리고 혈압조절

이외에 특별한 대안이 없다는 사실이 새삼스럽다

 

건강을 지키자