북한산 오르기

체중 줄이기 일환으로 매일 4-9Km를 걸어 다닌다.

덕분에 2개월 반에 2.5Kg을 줄이는 결과를 얻었다.

먹을건 다 먹으면서..................

먹거리를 줄였다면 5Kg은 줄였을 텐데 쉽지 않은 방법이라

천천히 줄이기로 했다.

 

지난 토요일 오랫만에 북한산을 찾았다.

북한산성 입구-위문-백운대-우이동 또는 수유리 코스는 질려서

계곡을 따라 대남문으로 오르다가 대남문 1키로 전에 좌회전 하여

보국문으로 올라갔다.완만한 코스라 편안하게 오를수 있었다.

 

문수사에 들려 구경하고 구기동으로 하산....