등산방
북한산 오르기
벤허
2009. 9. 1. 12:02
체중 줄이기 일환으로 매일 4-9Km를 걸어 다닌다.
덕분에 2개월 반에 2.5Kg을 줄이는 결과를 얻었다.
먹을건 다 먹으면서..................
먹거리를 줄였다면 5Kg은 줄였을 텐데 쉽지 않은 방법이라
천천히 줄이기로 했다.
지난 토요일 오랫만에 북한산을 찾았다.
북한산성 입구-위문-백운대-우이동 또는 수유리 코스는 질려서
계곡을 따라 대남문으로 오르다가 대남문 1키로 전에 좌회전 하여
보국문으로 올라갔다.완만한 코스라 편안하게 오를수 있었다.
문수사에 들려 구경하고 구기동으로 하산....